{"id":839,"date":"2025-07-29T01:58:07","date_gmt":"2025-07-29T01:58:07","guid":{"rendered":"https:\/\/helprightherenhc.org\/?page_id=839"},"modified":"2025-09-25T15:37:15","modified_gmt":"2025-09-25T15:37:15","slug":"navegacion-por-los-servicios-de-salud-mental-y-abuso-de-sustancias","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/helprightherenhc.org\/es\/navigating-mental-health-substance-use-services","title":{"rendered":"Navegar por los servicios de salud mental y consumo de sustancias"},"content":{"rendered":"
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\n\t\t\"gr\u00e1fico\n\t<\/div>\n
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NAVEGACI\u00d3N SALUD MENTAL<\/strong> & USO DE SUSTANCIAS<\/strong> SERVICIOS<\/h1>\n\t\t

La curaci\u00f3n no es \u00fanica. Cada persona tiene su propio camino y ritmo, y nosotros honramos a cada uno. A trav\u00e9s de Help Right Here, existe una vasta red de servicios locales de salud mental y consumo de sustancias para satisfacer una amplia gama de necesidades. Pero encontrar el derecha <\/em>Estamos aqu\u00ed para ayudarle a comprender lo que tiene a su disposici\u00f3n, para que pueda avanzar con confianza.<\/p>\n<\/div>\t\t\n\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t<\/div>\n\n\n\n\n\n\t\n\n\t\t\t\t\t\t\t\n\n

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Terapia y asesoramiento<\/h2>\n\n\n

Los terapeutas y consejeros licenciados ofrecen sesiones individuales, en grupo o en familia para ayudar a las personas a gestionar los problemas de salud mental, procesar los traumas o navegar por la recuperaci\u00f3n del consumo de sustancias. Hay muchos enfoques diferentes para la terapia; algunos que usted puede ver en nuestra red local incluyen:<\/p>\n\n\n\n

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  • Terapia cognitivo-conductual: se centra en cambiar los patrones de pensamiento y los comportamientos negativos para mejorar el bienestar emocional.<\/li>\n\n\n\n
  • Terapia dial\u00e9ctica conductual: ense\u00f1a habilidades de afrontamiento y relaci\u00f3n para ayudar a las personas que luchan con emociones intensas, autolesiones o pensamientos suicidas.<\/li>\n\n\n\n
  • Terapia del trauma: ayuda a las personas a superar experiencias dolorosas del pasado, a menudo utilizando m\u00e9todos como la terapia de exposici\u00f3n prolongada o la desensibilizaci\u00f3n y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) para procesar y reducir el impacto emocional de los recuerdos traum\u00e1ticos.<\/li>\n\n\n\n
  • Terapia ambulatoria intensiva: un programa estructurado en el que vives en casa pero asistes a sesiones de terapia varios d\u00edas a la semana durante unas horas cada d\u00eda para recibir apoyo adicional.<\/li>\n<\/ul>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n
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    Atenci\u00f3n psiqui\u00e1trica y gesti\u00f3n de la medicaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

    El psiquiatra eval\u00faa, diagnostica y trata las enfermedades mentales. Una parte fundamental de esta atenci\u00f3n es la gesti\u00f3n de la medicaci\u00f3n, es decir, la prescripci\u00f3n y supervisi\u00f3n de medicamentos para ayudar a controlar los s\u00edntomas. La atenci\u00f3n psiqui\u00e1trica suele combinarse con la terapia para crear un plan de tratamiento integral que se adapte a tus necesidades.<\/p>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t<\/div>\n\n\n\n\t\n\n\t\t\t\t\t\t\t\n\n

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    Crisis y l\u00edneas de ayuda<\/h2>\n\n\n

    Las l\u00edneas telef\u00f3nicas o de texto confidenciales, disponibles 24 horas al d\u00eda, 7 d\u00edas a la semana, ponen en contacto a las personas que experimentan angustia emocional o pensamientos de autolesi\u00f3n con asesores de crisis formados que pueden proporcionar apoyo y orientaci\u00f3n inmediatos. Estas l\u00edneas de ayuda son a menudo el primer paso para quienes tienen una necesidad urgente o no saben a qui\u00e9n acudir. <\/p>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n

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    Especialistas en apoyo entre iguales<\/h2>\n\n\n

    Personas certificadas que han experimentado la recuperaci\u00f3n de la salud mental o el consumo de sustancias ofrecen tutor\u00eda, aliento y apoyo pr\u00e1ctico, ayudando a los dem\u00e1s a sentirse comprendidos y menos solos en su viaje.  <\/p>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t<\/div>\n\n\n\n\t\n\n\t\t\t\t\t\t\t\n\n

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    Reuniones de grupo y grupos de apoyo<\/h2>\n\n\n

    Los grupos dirigidos por iguales o facilitados por profesionales ofrecen un espacio de apoyo, libre de juicios, para compartir experiencias, aprender nuevas estrategias de afrontamiento y conectar con otras personas que se enfrentan a retos similares. Los formatos m\u00e1s habituales son los programas de 12 pasos, los grupos de recuperaci\u00f3n y prevenci\u00f3n de reca\u00eddas y los c\u00edrculos de apoyo a la salud mental.<\/p>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n

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    Tratamiento residencial y programas de recuperaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n

    Los programas estructurados de internamiento proporcionan cuidados intensivos a largo plazo a las personas en proceso de recuperaci\u00f3n. Estos programas suelen incluir servicios de desintoxicaci\u00f3n, terapia, formaci\u00f3n en habilidades para la vida y apoyo entre iguales, todo ello en un entorno seguro y estable.<\/p>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t<\/div>\n\n\n\n\t\n\n\t\t\t\t\t\t\t\n\n

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    Desintoxicaci\u00f3n m\u00e9dicamente supervisada y tratamiento m\u00e9dicamente asistido (MAT)<\/h2>\n\n\n

    La desintoxicaci\u00f3n supervisada m\u00e9dicamente proporciona una atenci\u00f3n segura y supervisada para controlar los s\u00edntomas de abstinencia al eliminar las sustancias del organismo, un primer paso importante para muchos. El tratamiento m\u00e9dicamente asistido (TMA) combina medicamentos aprobados por la FDA con asesoramiento para aliviar el deseo de consumir y favorecer una recuperaci\u00f3n duradera.<\/p>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n

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